0009 polco@mail.ru Саша

Привет. Я тоже мучился от панических атак около 7 лет. То были "золотые времена" моей жизни. Приступ паники мог возникнуть где угодно и когда угодно. Но чаще это происходило на улице, в метро или в местах большого скопления народа (магазин, например). Прошел врачей от и до и мне тоже ставили диагнозы и остеохондроз, и ВСД, и гипертония и т.п. Сдавал кучу анализов на то и се, принимал различные препараты, но паники как были так и оставались. С каждым годом мне становилось все хуже и хуже. Частота приступов увеличилось, а их интенсивность стала более яркой и глубокой. Все эти приятные моменты: нехватка воздуха, сердцебиение, жуткий страх, ощущение, что еще чуть-чуть и потеряешь сознание или умрешь я пережил, наверное, сотни раз. Но вроде как выжил. Скорая ко мне приезжала частенько. В итоге, после кучи потраченных денег и массу времени, я случайно прочитал статью психотерапевта о том, что такое панические атаки и их причины. И решил попробовать, ... Читать дальше »

Наиболее распространённое в народе лечение этого недуга – это лечение травами. Вот несколько способов эффективной фитотерапии:

1. Нужно смешать 2 части травы омелы, радиолы, корней левзеи и дягиля, также 3 части корней валерианы и зверобоя, затем 4 части корней солодки и плодов шиповника. Взять 2 столовые ложки размельчённых и перемешанных трав, залить их 1,5 литрами горячей воды и настоять в термосе. Принимать следует стакана трижды в день в течение 2–3 месяцев.

2. Смесь из 1 части корней девясила, листьев мяты перечной, 2 частей крапивы, хвоща полевого, травы лабазника, 4 частей берёзовых почек, корней одуванчика, 6 частей пло ... Читать дальше »

Хипотонията е болестта на младите жени – при жените между 20 и 40 години се среща пет пъти по-често, отколкото при мъжете.

Симптомите

В средата на деня ви напада сънливост: прозявате се, клепачите тежат, а главата олеква. Нямате сили за нищо, ще ви се да си полегнете, а нито кафето, нито чаят помагат, за да се освежите… Това описание е познато на хората с ниско кръвно налягане. Често тези симптоми се приписват на умората и стреса. Всъщност не е толкова просто, а се натрупват всички фактори.

За хипотония говорим тогава, когато артериалното налягане е ненормално ниско, при това не от време на време, а постоянно: горната граница (систоличното налягане) е не по-високо от 95 мм живачен стълб, а долната (диастолично налягане) е по-ниска от 65 мм.

Нормално състояние или болест?

Всичко е относително. Има хора, и то не малко, за които показатели 90/60 са си нещо напълно нормално и достигането до нормалните ... Читать дальше »

Вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония